Nu sunt deloc putini oamenii care se plang ca le cade parul, ca este fragil, cu vafuri despicate, cu aspect anemic. Lucrurile se pot schimba daca dam mai multa atentie ingrijirii parului, poate unor mici detalii sau unor factori care ii afecteaza sanatatea firului de par.
1. TRATAREA cu SILICON. Este solutia pentru un par subtire, parca lipsit de viata, de care se plang multe persoane. Un astfel de par nu este ajutat nici de balsamuri. Siliconul insa il va proteja si ii va da aspect voluminos. Iar produse de ingrijire cu silicon se gasesc in mai toate farmaciile.
2. SPALATUL cu APA CALDUTA, nu FIERBINTE. Apa fierbinte face rau parului, „dezbraca“ firul de par de uleiurile protectoare care functioneaza ca un balsam natural.
3. ALIMENTATIE SANATOASA. De exemplu, daca ai probleme cu parul, poti sa-l ajuti mancand multe nuci, mancand peste, sau alte alimente care ajuta parul sa fie puternic si sanatos. Legumele verzi, fasolea si morcovii pot ajuta mult parul sa capete un aspect sanatos si sa nu mai cada. Proteinele si Omega-3 ajuta la sanatatea scalpului. Curele de slabire agresive, care provoaca o pierdere rapida in greutate, afecteaza intotdeauna sanatatea parului din cauza pierderii nutrientilor din organism.
4. BALSAMURI pe baza de PROTEINE. Acestea repara firele despicate, mai ales dupa decolorari sau vopsiri repetate.
5. UITA de MITUL PERIATULUI de 100 de ori pe zi. Parul se va rupe si vei pierde mai multe fire daca il piepteni prea des.
6. NU STRANGE PARUL prea tare, lasa-l desfacut noaptea.
7. ALEGE cu GRIJA SAMPONUL care se potriveste cel mai bine firului tau de par.
8. RENUNTA la USCATOR. Uscatul fortat al parului te „ajuta“ de fapt sa-l pierzi. Atunci cand chiar trebuie sa-ti usuci parul cu foehnul, renunta la aerul fierbinte.
