AcasăDiverse4 sfaturi pentru plimbarea în aer liber cu copilul

4 sfaturi pentru plimbarea în aer liber cu copilul

Ești gata să începi să mergi afară cu bebelușul tău? La scurt timp după nașterea celui mic, cel mai probabil, medicul îți va recomanda mersul pe jos ca prim exercițiu. Acest tip de mișcare este excelent, deoarece pasul, mai alert sau mai lent, poate fi stabilit de tine și poți merge atât timp cât te simți confortabil.

Ieșitul în aer liber este esențial și benefic atât pentru părinți, cât și pentru bebeluși. Ai să observi repede că, atunci când cel mic nu poate fi consolat, o plimbare în aer liber îl va calma imediat. În plus, când se află în exterior, copilul cunoaște o întreagă lume, fiind o modalitate bună ca el să învețe.

Iată 4 sfaturi utile pentru a te plimba cu copilul în aer liber:

  1. Ține toate lucrurile la un loc

Asigură-te că ai la îndemână toate lucrurile esențiale pentru plimbare. Împachetează totul într-o geantă și pune-o mereu în același loc în casă, astfel încât să nu fii nevoită să cotrobăi prin toată casa atunci când vrei să ieși. 

În ceea ce privește obiectele de care ai nevoie, cele mai importante sunt: 

  • încălțăminte de plimbat;
  • pălărie;
  • cremă cu SPF (pentru tine și pentru copilul de peste 6 luni);
  • ochelari de soare;
  • sticlă de apă;
  • hanorac (pentru zilele reci);
  • un ventilator pentru cărucior;
  • lucruri esențiale pentru îngrijirea copilului – scutece, șervețele, suzetă, sticlă, gustări.
  1. Alegerea căruciorului potrivit pentru bebelușul tău

Unul dintre cei mai importanți factori de luat în considerare atunci când decizi asupra unui cărucior este stilul de viață. Astfel, dacă sunteți o familie care locuiește în oraș, într-un apartament, și veți folosi căruciorul în fiecare zi, tipurile de cărucioare sport ar putea fi cea mai potrivită alegere, pentru că sunt versatile, ușoare și ocupă puțin loc, majoritatea fiind pliabile. Dacă stați mai departe de oraș și vă deplasați mult cu mașina, un cărucior 2 în 1, care include și scaunul auto, este alegerea perfectă. Pe site-uri de specialitate, ca babyneeds.ro, găsești ce ai nevoie.

Așadar, căruciorul trebuie să răspundă nevoilor tale și stilului tău de viață. Acest lucru înseamnă că trebuie să analizezi cu atenție acest aspect înainte de a lua o decizie.

  1. Pe unde să te plimbi?

Dacă locuiești în oraș, poți să te plimbi pe străduțele mai liniștite din spatele blocurilor. Încearcă să eviți bulevardele mari și aglomerate, deoarece acolo este mai mult praf și poluare. În zilele călduroase de vară, poți opta să te plimbi în interiorul unui centru comercial și să privește vitrinele. 

Bineînțeles, parcurile sunt cea mai bună opțiune și, dacă ai vreunul prin apropiere, te poți plimba pe aleile lui în fiecare zi, atât iarna, cât și vara.

  1. Cel mai bun moment din zi pentru a te plimba

În lunile calde de vară, diminețile sunt ideale pentru a scoate copilul în aer liber. Cu toate acestea, dacă vrei ca plimbarea să-l ajute pe cel mic să adoarmă, ar fi mai bine să ieși după ora 11, astfel încât, până te întorci acasă, să fie deja ora pentru somnul de prânz. În acest caz, este important să iei toate măsurile de precauție, pentru că va fi deja cald afară.

În anotimpurile reci, încearcă să eviți să ieși dis-de-dimineață sau după ce apune soarele, deoarece atunci este cel mai frig.

În concluzie, imediat ce primești undă verde de la medic pentru exerciții, ia-l pe cel mic și mergeți la o plimbare pe afară. Dacă ții cont de cele de mai sus, cu siguranță, totul va fi bine și nu vei întâmpina nicio problemă!

Sursa foto: Shutterstock.com

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments

Sorin Bozdon on Locuri de munca in Germania
Mai terminati odata! on 23 august 2013 – Vine Apocalipsa!
MUIE ROMANIA !!! on MODIFICARI la Codul Rutier
virginia manu on PILDA ZILEI: Te-am invatat
liviu cioroaba on SFORAITUL poate ucide!
virginia manu on PRINTESA DIANA, asasinata!
INSURATELU VIORICA on 48 de romani CAPTIVI in LIBIA
Zugravescu Mihaela B on Cautam colaboratori!
eleonora hreniuc on DOAR O VORBA: Parloaga din ograda
Ziarul Adevarul on BANCUL ZILEI: Acelasi material
Sebastian Butu on FENOMEN RAR in decembrie 2013!
Agentie Matrimoniala on BANCUL ZILEI: Agentia matrimoniala
Eutanasiati Maidanez on FAMILIA LUI IONUT, atacata de caini!
ionescu crenguta on COJILE DE BANANE fac minuni!
Anunturi Libertatea on SERBAN HUIDU revine in televiziune!
TRAIAN TANASA on Pacalelile de 1 APRILIE!
Mocanu Nicolae on A murit din cauza unui OU!
IACOB VIOREL on ANUNT DE ANGAJARE
motoc cristian on POLITISTII incep PROTESTE !
Mitrea Stefan on POLITISTII incep PROTESTE !
Doina Balasa on Dolarul a luat viteza
gh. hreapca on DRUM BUN, PRIETEN DRAG!
gh. hreapca on DRUM BUN, PRIETEN DRAG!
nicu stratulat on DRUM BUN, PRIETEN DRAG!
un alegator on Surpriza la BALUSENI!
un pnlist on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
lingau elena stefan on Surpriza la BALUSENI!
lingau elena stefan on Surpriza la BALUSENI!
psihanalistul on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
fatalau nechifor ioan on Surpriza la BALUSENI!
fatalau nechifor ioan on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
fatalau nechifor ioan on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN SILVIU CRISTIAN on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN SILVIU CRISTIAN on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN SILVIU CRISTIAN on Surpriza la BALUSENI!
lingau elena stefan on Surpriza la BALUSENI!
UN PRIETEN on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
IOAN NECHIFOR on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
CORURILE DE COPII on Surpriza la BALUSENI!
IOAN NECHIFOR on Surpriza la BALUSENI!
IOAN NECHIFOR on Surpriza la BALUSENI!
Spridon Cristian on ANUNT DE ANGAJARE
Spridon Cristian on ANUNT DE ANGAJARE
cursurigratisonline on Euro scade spre 4,55 lei