AcasăSocialCE se INTAMPLA in ORGANISM cand TE LASI DE FUMAT

CE se INTAMPLA in ORGANISM cand TE LASI DE FUMAT

Fumatul este un viciu in plasa caruia cad foarte multe persoane. Uneori acest viciu se tine de om multi ani din viata acestuia. Unele persoane considera fumatul ca fiind o activitate recreationala, un fel de forma recreativa de consum neavizat de substante. Dar viciul isi cere tributul in cele din urma: sanatatea plateste greu.

Atunci cand se hotaraste sa renunte la viciu, fostul fumator are numai de castigat. Trebuie stiut ca la 20 minute dupa stingerea tigarii tensiunea arteriala scade pana la atingerea unor valori normale. Mai departe, daca nu renunti in fata tentatiei de a-ti aprinde o alta tigara, in organism incep sa se indrepte unele lucruri. Iata ce se intampla cand, dupa ani de fumat, renunti la tigara:
 
– Dupa 8 ore: nivelul de monoxid de carbon din sange se apropie de normal;
– Dupa 24 ore: riscul de accident vascular si de moarte subita scade;
– Dupa 48 ore: gustul si mirosul de imbunatatesc;
– Dupa 72 ore: respiratia devina mai usor de realizat si capacitatea pulmonara incepe sa creasca;
– Dupa 2-3 saptamani: circulatia sanguina se imbunatateste;
– Dupa 9 luni: tusea tabagica, oboseala si respiratia greoaie se amelioreaza;
– Dupa 1 an: riscul de boli cardiovasculare se reduce cu 50%;
– Dupa 5 ani: riscul de cancer bucal, laringian sau de esofag se reduce cu 50%;
– Dupa 10 ani: riscul de cancer pulmonar scade cu 30-50%;
– Dupa 15 ani: fostul fumator poate fi considerat nefumator din toate punctele de vedere.
 
Acestea sunt motive demne de luat in calcul pentru a te lasa de fumat! 
 

1 COMENTARIU

  1. Am 6 ani de cand m-am lasat de fumat, m-am lasat direct din prima, ambitia conteaza foarte mult in cazul asta.Exact la 1 an am avut probleme cu stomacul.De Ce?

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments

Sorin Bozdon on Locuri de munca in Germania
Mai terminati odata! on 23 august 2013 – Vine Apocalipsa!
MUIE ROMANIA !!! on MODIFICARI la Codul Rutier
virginia manu on PILDA ZILEI: Te-am invatat
liviu cioroaba on SFORAITUL poate ucide!
virginia manu on PRINTESA DIANA, asasinata!
INSURATELU VIORICA on 48 de romani CAPTIVI in LIBIA
Zugravescu Mihaela B on Cautam colaboratori!
eleonora hreniuc on DOAR O VORBA: Parloaga din ograda
Ziarul Adevarul on BANCUL ZILEI: Acelasi material
Sebastian Butu on FENOMEN RAR in decembrie 2013!
Agentie Matrimoniala on BANCUL ZILEI: Agentia matrimoniala
Eutanasiati Maidanez on FAMILIA LUI IONUT, atacata de caini!
ionescu crenguta on COJILE DE BANANE fac minuni!
Anunturi Libertatea on SERBAN HUIDU revine in televiziune!
TRAIAN TANASA on Pacalelile de 1 APRILIE!
Mocanu Nicolae on A murit din cauza unui OU!
IACOB VIOREL on ANUNT DE ANGAJARE
motoc cristian on POLITISTII incep PROTESTE !
Mitrea Stefan on POLITISTII incep PROTESTE !
Doina Balasa on Dolarul a luat viteza
gh. hreapca on DRUM BUN, PRIETEN DRAG!
gh. hreapca on DRUM BUN, PRIETEN DRAG!
nicu stratulat on DRUM BUN, PRIETEN DRAG!
un alegator on Surpriza la BALUSENI!
un pnlist on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
lingau elena stefan on Surpriza la BALUSENI!
lingau elena stefan on Surpriza la BALUSENI!
psihanalistul on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
fatalau nechifor ioan on Surpriza la BALUSENI!
fatalau nechifor ioan on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
fatalau nechifor ioan on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN SILVIU CRISTIAN on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN SILVIU CRISTIAN on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN SILVIU CRISTIAN on Surpriza la BALUSENI!
lingau elena stefan on Surpriza la BALUSENI!
UN PRIETEN on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
STEFAN ELENA on Surpriza la BALUSENI!
IOAN NECHIFOR on Surpriza la BALUSENI!
ion ursu on Surpriza la BALUSENI!
CORURILE DE COPII on Surpriza la BALUSENI!
IOAN NECHIFOR on Surpriza la BALUSENI!
IOAN NECHIFOR on Surpriza la BALUSENI!
Spridon Cristian on ANUNT DE ANGAJARE
Spridon Cristian on ANUNT DE ANGAJARE
cursurigratisonline on Euro scade spre 4,55 lei