Saptamana care urmeaza praznicului Invierii Domnului este cunoscuta in popor drept Saptamana Luminata. Martea din Saptamana Luminata poarta numele de Martea Alba. Este o zi in care gandul si faptele trebuie indreptate spre curatenia sufletului.
Sa fii mai bun, sa ajuti pe cei mai putin norocosi decat tine, sa alungi orice urma de rautate din gandul tau. Este calea ce trebuie sa guverneze aceasta zi, ca un exercitiu pentru ceea ce trebuie sa se intample in toate zilele ce vor urma in viata fiecaruia.
In aceasta zi nu ai voie sa te certi. Este mare pacat sa porti pica cuiva, sa-ti iasa din gura cuvinte guvernate de manie, cuvinte jignitoare la adresa cuiva. Asupra copiilor, batranilor si animalelor amarate trebuie sa se reverse toata bunatatea de care este in stare sufletul fiecaruia dintre noi. Se spune ca tot acest „suvoi” de bunatate il va intoarce Dumnezeu spre cel de la care a plecat, atunci cand se va astepta mai putin in aceasta viata.
De asemenea, in Martea Alba nu se spala, nu se calca, nu se face curat.
Traditia spune ca e bine sa dati de pomana pentru sufletele celor plecati din aceasta lume, pentru a le cinsti memoria, pasca, oua si vin.
