Cura cu apa sarata dimineata este una din cele mai ieftine si simple modalitati de a-ti detoxifia colonul.
Ce trebuie sa faci pentru a incepe cura cu apa sarata dimineata?
Incalzesti un litru de apa (nu trebuie sa fiarba neaparat), adaugi in oala doua linguri de sare de mare si amesteca pana cand se dizolva. Nu folosi sare de masa de la supermarket pentru ca efectul nu va fi acelasi.
Toarna apa in pahare si bea-o pe toata, pe stomacul gol. Gustul nu va fi placut, dar trebui sa-l suporti. Acum nu mai trebuie decat sa te asezi in pat, intinsa pe partea dreapta. In maxim doua ore, ar trebui sa ai primul scaun. Vor mai urma si altele pe parcursul zilei, asa ca ar fi bine sa ai tot timpul o toaleta in apropiere – de aceea, multe persoane prefera sa faca acest tratament in weekend, cand sunt acasa toata ziua. Este posibil sa apara senzatia de balonare sau un usor disconfort abdominal.
Apa sarata bauta pe stomacul gol nu poate fi absorbita in organism si trece pur si simplu prin sistemul digestiv. Descompune materiile fecale, care se elimina cu tot cu apa sarata, curatand astfel colonul in mod natural.
Pentru constipatie este un tratament mai natural si mai sigur decat laxativele. De asemenea este o alternativa mai blanda si mai eficienta la clisma pentru ca poate curata tot sistemul digestiv.
Tratamentul cu apa sarata se poate face zilnic timp de maxim o saptamana, iar aceasta cura se poate repeta o data la sase luni.
